
Asertywny nauczyciel – mistrz komunikacji z uczniem
Wypracowanie prawidłowej komunikacji z uczniem to nie lada wyzwanie dla nauczyciela. Jak znaleźć balans między postawą zbyt surową, w której nie ma poszanowania granic ucznia a postawą zbyt uległą, w której to uczniowie nie szanują granic nauczyciela? Należy pamiętać, że to zawsze osoba dorosła odpowiada za relację z dzieckiem. To naszą odpowiedzialnością jest, jak nią pokierujemy. Dzieci i młodzież nie mają do tego zasobów i kompetencji. Asertywni nauczyciele, to tacy, którzy potrafią wypracować balans między wyrażaniem swoich […]

Nowy trening sztuk walki z elementami taekwondo
Wypróbuj wspólnie z uczniami nowy trening, który zapozna Was z elementami taekwondo i umożliwi harmonijny rozwój wszystkich cech motorycznych: siłę, szybkość, gibkość, zręczność i wytrzymałość.

Wyniki konkursu dla szkół
Ponad 1 700 uczniów w 96 szkołach w całej Polsce przez tydzień wykonało blisko 2 500 przerw śródlekcyjnych. Każda przerwa to 3 minuty ćwiczeń, co dało łącznie ponad 5 dni nieustannego treningu. Wszystko to w ramach konkursu FitSchool, organizowanego przez Fundację Medicover w ostatnim tygodniu września. Ideą konkursu była popularyzacja przerw śródlekcyjnych w klasach I-III oraz zerówkach. Liczba zgłoszeń do konkursu oraz liczba odtworzeń treningów 3-minutowych przeszła nasze […]

Honorowy Patronat Ministerstwa Sportu i Turystyki
Miło nam poinformować, że Ministerstwo Spotu i Turystyki uznało program FitSchool za ważny i potrzebny, jednocześnie udzielając nam honorowego patronatu.Wg. rekomendacji WHO każde dziecko powinno być aktywne fizycznie minimum 60 min dziennie, a 3 dni w tygodniu wykonywane ćwiczenia powinny być o dużej intensywności. Aktywność fizyczna w klasie w trakcie lekcji może stanowić okazję do zwiększenia ogólnego poziomu aktywności fizycznej w szkole, jednocześnie poprawiając […]

Patronat honorowy Ośrodka Rozwoju Edukacji
FitSchool – bezpłatne narzędzie dla nauczycieli nauczania wczesnoszkolnego, otrzymał honorowy patronat Ośrodka Rozwoju Edukacji. Ośrodek Rozwoju Edukacji jest publiczną placówką doskonalenia nauczycieli o zasięgu ogólnokrajowym, prowadzoną przez Ministerstwo Edukacji i Nauki. Jego celem jest podejmowanie i realizacja działań na rzecz doskonalenia systemu oświaty i podnoszenia jakości edukacji w obszarze kształcenia ogólnego i wychowania. FitSchool to gotowe filmy treningowe, które nauczyciel włącza podczas lekcji, a uczniowie […]

Październikowa profilaktyka raka piersi
Ponieważ w klasach I-III nauczają głównie kobiety, zachęcamy do regularnego badania piersi, które odgrywa istotną rolę w zapobieganiu rozwojowi raka piersi. Niezwykle ważna jest profilaktyka i badania przesiewowe. Te ostatnie pozwalają wcześnie wykryć zmiany i wdrożyć skuteczne leczenie. Takim badaniem, które każda kobieta może wykonać samodzielnie jest samobadanie piersi. Według statystyk nawet ok. 80% zmian jest wykrywanych właśnie w ten sposób i aż 75% […]

Nowy rok szkolny, nowe wyzwania i nowe treści w FitSchool!
Wakacje to jedna z najbardziej wyczekiwanych części roku, zarówno dla uczniów jak i dla nauczycieli. I jak zwykle wakacje minęły za szybko. Dla wielu osób był to czas odpoczynku i regeneracji ale nie dla Zespołu FitSchool. Poza krótkimi urlopami nie próżnowaliśmy, tylko tworzyliśmy kolejne materiały treningowe oraz edukacyjne. Jeżeli jesteś ciekawy jakie nowe treningi zaprezentują nasi wirtualni trenerzy albo jakie ważne tematy przygotowali nasi eksperci do certyfikowanych szkoleń, zarejestruj […]

Jak zachować równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Martyna Hnatyszyn – psycholog, psycholog dziecięcy. ukończyła Uniwersytet Gdański, gdzie uzyskała tytuł magistra psychologii. Doskonaliła wiedzę z zakresu psychologii klinicznej i psychodietetyki w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jak zachować równowagę między pracą a odpoczynkiem? Nauczyciele są grupą społeczną szczególnie narażoną na stresory środowiska pracy: relacje z uczniami, ich rodzicami i pozostałą kadrą grona pedagogicznego oraz nieustanne doskonalenie zawodowe sprawiają, że w tym zawodzie […]

Bijemy rekord treningowy z Fundacją Medicover
13 czerwca w Publicznej Szkole Podstawowej nr 402 na warszawskim Gocławiu 240 uczniów wzięło udział w treningu FitSchool z wirtualnym trenerem, organizowanym przez Fundację Medicover. Chociaż wielu z nas myśli już o wakacjach, to uczniowie nadal pilnie się uczą. Fundacja Medicover przeprowadziła Dzień Promocji Zdrowia, podczas którego wszyscy uczniowie z klas I-III edukowali się w zakresie zdrowego stylu życia – wzięli udział w zajęciach z dietetykiem, a także grupowych treningach. […]