Testy sprawnościowe w klasach 1-3
Od lutego 2026 r. nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej realizują nowe zadanie wynikające z podstawy programowej MEN – obowiązkowe przeprowadzanie testów sprawności fizycznej w klasach 1–3. To zmiana, która dla wielu osób prowadzących zajęcia rodzi naturalne pytanie: jak się do tego przygotować?
Nowe wymagania
Nowe wymagania pojawiają się w odpowiedzi na coraz bardziej widoczną potrzebę wspierania rozwoju fizycznego najmłodszych. Badania prowadzone w Polsce pokazują, że dzieci różnią się potencjałem motorycznym, a systematyczna diagnoza może pomóc lepiej dopasować zajęcia do ich indywidualnych możliwości.
Testy sprawnościowe mają na celu:
- poznanie mocnych stron ucznia,
- wskazanie obszarów do dalszej pracy,
- umożliwienie nauczycielowi świadomego planowania zajęć ruchowych.
To właśnie w tym kontekście powstaje potrzeba rzetelnego, klarownego i zgodnego z wytycznymi podejścia do testów sprawnościowych. Dobra wiadomość jest taka, że już teraz nauczyciele mogą skorzystać z gotowych filmów instruktażowych, pokazujących, jak bezpiecznie i krok po kroku przeprowadzić każdą próbę. Materiały te powstały pod merytorycznym nadzorem ekspertów AWF Katowice, aby pomóc nauczycielom wejść w nowe zadanie z pewnością i spokojem. Filmy są dostępne na tronie internetowej www.fitschool.pl
Testy sprawnościowe
W ramach zajęć z wychowania fizycznego w klasach 1-3 SP realizowane są treści nauczania związane z diagnozowaniem i interpretowaniem rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej uczniów. W podstawie programowej zawarto testy sprawnościowe, które nauczyciel ma obowiązek zrealizować w okresie od lutego do kwietnia.
Testy obejmują następujące próby sprawnościowe:
Testy te służą diagnozie sprawności fizycznej ucznia oraz wskazaniu jego mocnych stron w zakresie poszczególnych prób sprawnościowych.
Testy te nie służą ocenie, a są punktem wyjścia do dalszego działania w ramach rozwijania potencjału motorycznego ucznia.
Poznanie swoich możliwości sprawnościowych przez ucznia daje początek do planowania zajęć ruchowych w zakresie indywidualnych potrzeb co do rozwoju poszczególnych zdolności motorycznych. Poprzez wskazanie potencjału motorycznego w zakresie:
- zdolności wytrzymałościowych,
- siłowych,
- zwinnościowych,
- szybkościowych
- czy innych.
Uczeń jest świadomy swoich mocnych stron.
Każde dziecko reprezentuje odmienny potencjał ruchowo-sprawnościowy, dlatego testowanie ma pokazać jego mocne strony, jak również pomóc w podniesieniu potencjału w zakresie zdolności, które tego wymagają. Nie traktujemy testowania jako element wystawiania oceny z przedmiotu a wskazanie dalszej drogi rozwoju psychomotorycznego ucznia. Czyli pomiary sprawności fizycznej jako diagnoza wskazująca mocne i słabsze strony sprawności fizycznej ucznia w celu planowania dalszego jej rozwoju.
Instruktaż – krok po kroku
Aby natomiast dokonać postępu należy dobrze przepracować lekcje WF zgodnie z podstawą programową, w której poszczególne treści sprzyjają rozwojowi umiejętności i sprawności fizycznej. Powtórzenie testów każdego roku będzie dawało odpowiedź na ile wykonana praca w ramach zajęć ruchowych sprzyja rozwojowi potencjału motorycznego.
Program FitSchool realizowany przez Fundację Medicover wychodzi naprzeciwko potrzebom nauczycieli edukacji wczesnoszkolnej, pokazując jak prawidłowo wykonać testy sprawnościowe uwzględniając szczegóły przygotowania i realizacji prób.
Powodzenia w realizacji testów i wskazaniu wyjątkowych MOCY sprawnościowych, które każdy z uczniów posiada!
