facebook instagram youtube
FitSchool - testy sprawnościowe

Testy sprawnościowe

Od lutego do kwietnia nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej realizują obowiązkowe testy sprawności fizycznej wynikające z podstawy programowej MEN. Aby ułatwić przeprowadzenie tego zadania, FitSchool przygotował cztery krótkie, instruktażowe filmy, które krok po kroku pokazują, jak prawidłowo wykonać każdą z prób. Materiał powstał z myślą o I. etapie edukacji (klasy 1-3 szkoły podstawowej) i obejmuje próby wskazane w podstawie programowej:

Instruktaże pokazują, jak przygotować stanowisko testowe, jak zorganizować przebieg próby oraz jakich błędów unikać. Dzięki temu nauczyciel zyskuje jasne, zgodne z wytycznymi i praktyczne wsparcie, a uczniowie – spokojne, bezpieczne warunki do wykonania zadań.
Filmy mają charakter praktycznego narzędzia, które ułatwia przeprowadzenie testów w sposób uporządkowany, zrozumiały i przyjazny dla dzieci.

Jeśli znasz już zasady realizacji 20‑metrowego biegu wytrzymałościowego,
tutaj znajdziesz również ścieżkę dźwiękową niezbędną do jego prawidłowego wykonania.

Dorota Groffik

Dr hab. Nauk o Kulturze Fizycznej, prof. AWF Katowice
Testy sprawnościowe w klasach 1-3:
praktyczne wskazówki od eksperta AWF
Od lutego 2026 r. nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej staną przed nowym zadaniem wynikającym z podstawy programowej MEN – obowiązkowym przeprowadzeniem testów sprawności fizycznej w klasach 1-3. To zmiana, która dla wielu osób prowadzących zajęcia oznacza naturalne pytanie: Jak się do tego przygotować?…
Przejdź do treści