Skuteczność programu FitSchool potwierdzają wyniki badań przeprowadzonych wśród uczniów szkoły podstawowej w Gdańsku.
Metodologia badania została opracowana przez dr hab. Dorotę Groffik, prof. AWF Katowice i dr. Piotra Samela z Uniwersytetu Medycznego w Warszawie.
Już po trzech miesiącach regularnych treningów z FitSchool zaobserwowano poprawę parametrów zdrowotnych:
- niższe tętno spoczynkowe,
- szybszą regenerację,
- wzrost siły o 67%,
- lepsze wyniki w biegach.
